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杂散

如何评价皮克斯动画电影《心灵奇旅》（Soul）？

转自：知乎 作为一个心理学工作者，真是对皮克斯心服口服。心理治疗中的几个重要主题：感知接纳情绪，身心灵连接，人生价值探索...
Post on 2020-12-30 394 0
书是心灵的慰藉
生活倒影

书是心灵的慰藉

不管遇到多烦心的事 多大的苦恼 只要拿起书 用心读一阵 就能平复心情 仿佛任何恼人的事 都不可见了 只剩下自己的小世界
Post on 2020-12-23 195 0
减重似乎也不难
生活倒影

减重似乎也不难

看到一个BMR的公式，根据公式计算了一下， 自己的BMR值需要1650kcal，再加上每周锻炼几天，维持体重需要的热量需...
Post on 2020-11-27 196 0
运动时心率的认识
生活倒影

运动时心率的认识

一直很费解一个问题，为什么会存在最佳减脂心率，明明这个心率数值并不高，运动强度也不大，按理说运动减肥的效果应该不太好才对...
Post on 2020-11-23 197 0
如果一个人不回你消息，那就别去打扰他了吧
生活倒影

如果一个人不回你消息，那就别去打扰他了吧

“如果一个人不回你消息，那就别去打扰他了吧”，昨晚看到的一句话，很是感慨。朋友圈里的好多人，都是加了也不会聊天，甚至打个...
Post on 2020-10-18 185 0
生活倒影

长沙出差

到长沙开会，是行业的年会，没想到这么多人。其实我是今年开始转做这个方向的，所以对同行，也只是大概知道些，并不很熟悉。 两...
Post on 2020-10-14 212 0
突然有些心累
生活倒影

突然有些心累

很多事情不是努力了就有结果，期待太高，导致失落也很大。无力感爆棚，做了不少事，都像打在棉花上一样，毫无波澜，就觉得做什么...
Post on 2020-10-13 164 0
生活倒影

外面的世界好危险

以前每次开门的时候，这货都会往门外冲，所以每次出去都得防着它，免得跑了。前几天带它到楼下去转了一下，被一群小朋友围着摸，...
Post on 2020-10-09 212 0
粉丝经济
生活倒影

粉丝经济

因为玩just dance的缘故，知道了BLACKPINK，里面有几首有名的歌，比如ddu、kill this love...
Post on 2020-10-08 182 0
生活倒影

小猫咪有点不亲人了

缪缪刚到家的时候非常非常的粘人。每次我走到哪里它就跟到哪儿。其实相比起来，我还更喜欢它性格独立一点。这也是相对于狗，我更...
Post on 2020-10-07 165 0